健康資訊

子宮頸檢查子宮頸檢查又稱為柏氏抹片檢查,是一種檢查程序十分簡單及現時最有效的子宮頸癌篩檢檢查方法,可以簡單快捷地檢測子宮頸細胞異常。由於子宮頸癌在形成前數年,子宮頸細胞便會出現變異,因此醫生可從子宮頸檢查中發現病變,及早為病人安排詳細檢查或作出治療,防止子宮頸癌形成。 本港每年約有500宗子宮頸癌新症,25歲以上女性應定期接受子宮頸檢查, 及早找出癌變,及早治療。 子宮頸檢查的流程 醫護人員會先用儀器張開陰道壁,利用膠掃刮取子宮頸細胞,並將膠掃浸在裝有護液的獨立容器,將細胞樣本送交化驗室檢驗。 在進行子宮頸抹片檢查時,只要女性保持放鬆,應該不會感覺到任何痛楚。但是,如果女性在進行檢查時太緊張,這會造成陰道肌肉收縮,繼而將窺器夾緊。而窺器的溫度亦會造成少許不適。 何時接受子宮頸檢查? 一般來說,25 至 64 歲而曾有性經驗的婦女,不論婚姻狀況,都應該作定期子宮頸檢查。根據衛生署建議,如果第一次子宮頸檢查結果正常,你應在一年之後進行第二次子宮頸檢查。 若第二次檢驗結果也是正常,你可每三年接受一次子宮頸檢查。 子宮頸檢查/柏氏抹片檢查結果類別 子宮頸檢查結果 結果意思 陰性 未有不正常細胞 不充分 細胞不足或樣本不理想 意義不明的非典型鱗狀上皮細胞(ASCUS) 邊緣細胞病變,程度輕微,大多會自動痊癒 意義未明的非典型腺體細胞(AGUS) 子宮頸內有不正常的細胞,病人需要每隔3個月接受子宮頸抹片複檢或陰道鏡檢查 低度鱗狀上皮內病變(LGSIL) 出現輕度病變,約85%會在兩年內自然消退,約15%會惡化 高度鱗狀上皮內病變(HGSIL) 中度或嚴重的細胞病變, 有1-2%會變成侵襲性癌症 侵襲性的癌症 細胞出現患上子宮頸癌的特徵
2021.1.1
新型冠狀病毒疫苗身體檢查計劃 不少人會因為新冠肺炎疫情而想接種疫苗抵禦病毒,然而接種疫苗有可能出現的不良反應,令人為之卻步。而衞生防護中心的指引中列出患有嚴重慢性疾病的人士需延遲接種新冠疫苗,直至病況受控為止,其中包括高血壓、糖尿病及高血脂人士。若擔心接種後可能會出現嚴重過敏反應,接種疫苗前進行新冠疫苗身體檢查可以首先幫助接種人士評估接種風險。 接種疫苗前進行的疫苗身體檢查目的 新型冠狀病毒疫苗身體檢查是為有興趣於接種新冠疫苗前了解自身健康狀況的人士提供全面檢查,方便了解自已患上慢性疾病的潛在風險。疫苗身體檢查內容包括檢測慢性疾病檢測如高血壓、糖尿病及高血脂人士,將由醫生講解疫苗身體檢查報告,有助釋除接種疑慮。 一般而言,接受疫苗身體檢查有以下幾種目的: 找出會否有慢性疾病 一般接種疫苗後出現的嚴重不良反應,都是與糖尿病、心血管問題等慢性疾病有關。疫苗身體檢查主要針對這些疾病,以初步評估疫苗接種風險。 找出會否對疫苗過敏 疫苗中的成分,例如聚乙二醇(PEG)或聚山梨醇酯(Polysorbate)等,有機會引致過敏反應。進行疫苗過敏測試,疫苗身體檢查有助找出對疫苗過敏的可能性,對於曾有過敏史、嚴重哮喘或敏感人士與其重要。 誰應參與「新型冠狀病毒疫苗身體檢查」? 近期未曾進行身體檢查 曾經出現心絞痛 60歲或以上人士 未有定期覆診或由醫生跟進的慢性疾病(如高血壓、高血脂及高血糖等)人士5. 有心腦血管病家族病史 按檢查結果考慮是否接種/進一步諮詢醫生 接受疫苗身體檢查後可根據結果來評估疫苗接種風險,考慮是否接種。如有疑問,可進一步諮詢醫生意見。 有興趣請前往新型冠狀病毒疫苗身體檢查計劃了解更多。
2021.1.1
淺談牙周病牙周病不是老年人的專利,越來越多青壯年者受牙周病症狀困擾,但卻因牙周病為「慢性細菌感染」,症狀時好時壞,反而延誤了牙周病治療時機。牙周病是牙齒周圍組織的疾病。如果任由牙齦 (牙肉) 邊緣積聚牙菌膜,牙菌膜的細菌所分泌的毒素就會引致牙周組織發炎,形成牙周病。當發覺刷牙時牙齦(俗稱牙肉)流血,或者明顯感到自己有口氣,就不要以為是由於睡眠不足或熱氣所引致,其實此種情況反映我們可能已在不知不覺間患上牙周病。許多人常輕忽牙周病治療的重要性,直到牙齦發炎嚴重、甚至牙齦萎縮時,才求助專業牙醫,進行牙周病治療。牙周病不但影響牙肉和牙齒,也會影響儀容,因為萎縮後的牙齦和牙槽骨使牙齒失去支撐,繼而變鬆、移位,使牙齒之間出現罅隙,甚至脫落。牙周病的症狀 牙齦紅腫及出血是牙周病的早期病徵,要確知自己是否患上牙周病,最穩妥的是找牙科醫生作詳細檢查。以下是牙周病常見的症狀: 輕微牙周病 l 牙齦邊緣紅腫 l 刷牙時牙齦容易出血 l 可能有牙石積聚 l 牙齒或牙齦可能疼痛 l 可能有口臭 中度牙周病 l 牙齦邊緣嚴重紅腫 l 刷牙時經常出血 l 牙齦萎縮,部分牙根外露,使牙齒看似長了 l 牙周袋出現 ( 牙周組織發炎使牙周膜受破壞,導致牙周組織和牙根分離,形成牙周袋。) l 牙石積聚 l 可能有口臭 l 牙齒或牙齦可能疼痛 嚴重牙周病 l 牙齦邊緣嚴重紅腫 l 刷牙時經常出血 l 牙周組織萎縮加劇,牙齒看似愈來愈長 l 牙周袋出現,牙齦邊緣可能有膿液滲出,甚至有牙瘡 l 牙石積聚 l 有口臭 l 牙齒或牙齦可能疼痛 l 牙齒變鬆或移位 l 牙齒甚至脫落 牙周病治療方式若患了牙周病,便要按病況接受適切的牙周病治療,如發現牙周病警訊即早尋求專業牙醫師協助,一般僅需進行初診及微創牙周病治療,再定期回診追蹤即可。但如延誤到牙周炎程度,則有可能要做牙周手術,進行牙根及齒槽骨的清潔修復,甚至還需要拔牙、後續植牙重建,不僅治療時間拉長,付出成本也提高。所以牙周病治療的關鍵在就醫時機,儘早就醫,有效確保口腔健康。各階段牙周病治療項目如下: 輕微牙周病治療 l 每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品,徹底清除牙菌膜 。 l 如果有牙石,要接受洗牙以去除牙石,以便患者能容易及徹底地清除牙菌膜。 中度牙周病治療 l 盡快約見牙科醫生,接受洗牙等牙周病治療,以清除牙石及牙周袋內的牙菌膜。牙石給清除後,患者要清除牙菌膜就會更容易、更徹底。 l 治療期間,每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品徹底清除牙菌膜,防止病情惡化。 l 經牙科醫生治療後,患者要保持良好的口腔護理習慣及定期往見牙科醫生,接受口腔檢查。 嚴重牙周病治療 快約見牙科醫生,尋求適當的牙周病治療,例如: l 洗牙以清除牙石 l 進行牙根刮治或牙周手術以清除牙周袋內及牙根表面的牙菌膜和牙石; l 牙科醫生會視乎情況處方抗生素供患者服用。 l 治療期間每天早晚用牙刷、牙線等 口腔護理用品 徹底清除牙菌膜以控制病情。 l 經牙科醫生治療後,要保持良好的口腔護理習慣,及定期約見牙科醫生接受口腔檢查。 完成牙周病治療後的護理 完成牙周病治療後,不代表不會再復發。一旦罹病,經過治療,只能控制疾病不能治癒疾病,而且在治療之後,還必須做好完善的維護,及定期往見牙科醫生接受口腔檢查,才能保持口腔健康。
2021.1.1
痔瘡治療 甚麼是痔瘡? 大部份人都對痔瘡苦無對策、聞之色變。令人尷尬的痔瘡其實是指由肛門的細小血管和結締組織形成,它可分為內痔及外痔。通常痔瘡變大或發炎時才會引發徵狀。 痔瘡的成因 引致痔瘡的成因包括: 長期便秘及長期用力排便,這通常由於不健康的飲食習慣,例如缺乏生果和菜的食物纖維所引致。 長時間坐著 年長 不良生活習慣 懷孕 精神壓力大 以上的原因會導致肛門附近的血液循環受到阻礙或令到周圍的組織變弱,引起血管腫脹及血管組織突出。 某些發炎性腸疾亦會跟痔瘡有密切關係。 痔瘡的常見徵狀 內痔的徵狀包括﹕ 大便帶血 肛門痕癢 當痔瘡受到絞窄時,肛門感到疼痛 外痔的徵狀包括﹕ 肛門出血 肛門感到疼痛 痔瘡治療方法 現時痔瘡治療方法多多,初期痔瘡治療主要是改善痛楚及出血等徵狀,從而提升患者的生活質素。早期病人的徵狀不太嚴重,忍受到痛楚,可用較保守的療法,例如改變飲食及生活習慣。 如果病情嚴重的話,醫生才會採用藥物或手術作痔瘡治療。 痔瘡病情 徵狀 痔瘡治療方法 第一期痔瘡治療 全是內痔,痔瘡在肛門直腸管內壁腫大,有可能引致出血。 改變飲食及生活習慣,多吃高纖食物及喝足夠水份,可令病情大大改善。 第二期痔瘡治療 痔瘡開始增大向下垂,排便時會出現脫垂,突出於肛門,排便後會自行縮回。 需配合消炎藥或止痕藥,紓緩脹痛、痕癢及出血 第三期痔瘡治療 痔瘡持續惡化,痔瘡突出於肛門,不會縮回原位,需用手指推回。 手術切除外,還有其他方法,如以儀器「痔瘡槍」切除鬆脫了的肛門黏膜再縫合。 第四期痔瘡治療 痔瘡長期突出於肛門外,已不能推回原位。 已演變為外痔,傳統手術開刀切除所有痔瘡組織,根治性強。 如果你有便秘或痔瘡的徵狀,你可以改善你的飲食習慣,包括進食多些生果、蔬菜,及增加飲用流質飲品。排便時避免長期用力,和避免長時間坐著均有幫助。用温水在浴盆洗澡能有助減輕肛門疼痛,而情況嚴重者,可用冰敷在患處幫助抒緩疼痛及腫脹。 除痔瘡以外,其他疾病亦會導致大便帶血的徵狀。如果發現大便帶血或懷疑患上痔瘡的話,你應徵詢醫生的專業意見。
2021.1.1
止不住的癢 — 異位性皮膚炎 異位性皮膚炎是最常見的濕疹。不少人也只會想到異位性皮膚炎僅是一個小小的皮膚病,更選擇忽視不理。沒想到,久病不治引發全身性的皮膚炎,而這些發炎物質一樣會攻擊身體的其他系統,引起過敏、氣喘,甚至會造成心血管疾病跟憂鬱症等問題。異位性皮膚炎目前發作的原因不明,極有可能因為基因、免疫系統失調、皮膚屏障失調或遺傳造成,使得導致維持皮膚水分的角質層受損,造成皮膚乾燥及保護力變差,同時合併免疫系統失調。 異位性皮膚炎的症狀美國皮膚科醫生學會 (AAD) 對異位性皮膚炎有以下的診斷指引: 基本特徵 痕癢 濕疹反覆發作6個月以上,沒有中斷過。 遺傳性過敏症 (個人和家族病歷及免疫球蛋白E反應(Immunoglobulin E reactivity)) 乾燥症 異位性皮膚炎的病患年齡 症狀一般始於嬰兒期,通常在青春期前消失,也有些患者會持續狀況到成年,也有直到成年後才發病。所有階段都會出現皮膚痕癢和乾燥,患者的皮膚也變得極度敏感,常會因痕癢而抓傷皮膚,甚至因而受細菌感染,加重皮膚炎症。 嬰兒期(從出生到2歲):因嬰兒開始學習爬行,容易因此摩擦關節外側的皮膚。所以一般這段時期的的皮膚炎分佈會在關節外側表面。 兒童期(於2歲至5歲):皮膚炎一般分佈在關節內側表面,特別是在肘部和膝蓋後方彎曲處,但也可能分佈在頸部、眼瞼、口周、手、腳、手腕和腳踝。皮膚炎患處一開始呈丘疹狀,經抓撓後會變成偏硬的鱗狀。由於長期摩擦和抓撓,皮膚患處滲出情況變少,水泡破裂後結痂,皮膚變厚變粗,甚至龜裂和脫皮。 青年及成年期:皮膚炎始於青春期,可能會經歷由嬰兒期到兒童期,再到成年期的連續過程,或反復出現其他階段的症狀,但成年後首次出現症狀並不常見。皮膚炎情況與兒童期相似,還會表現在彎曲褶皺的位置,以及面部、 頸背和眼皮上。 引致異位性皮膚炎的風險性因素 接觸異位性皮膚炎患處並不會被傳染,但家族性遺傳和環境因素卻會提高患上異位性皮膚炎的風險: 刺激物 (例如肥皂、清潔劑、洗護用品和羊毛) 接觸的過敏原 高溫 汗水 香菸煙霧 食物過敏原 空氣中過敏原 情緒壓力 化學物質 清潔溶液 家族中有過敏性疾病病史,如濕疹或哮喘 異位性皮膚炎的治療方法美國皮膚科醫生學會 (AAD) 對異位性皮膚炎有以下的診斷指引: 輕度皮膚炎患者 單純使用保濕的乳液 藥用的保濕劑 中重度皮膚炎的患者 到了中重度皮膚炎,就需要壓制免疫反應。 口服及外用類固醇 外用抗生素 免疫調節劑 紫外線照光治療 濕裹治療 皮膚炎日常護理 除藥物和治療外,自我保健措施也可以舒緩皮膚炎和減少皮膚痕癢。 選擇沐浴產品及保濕產品 選擇溫和配方的沐浴露,避免使用含香料或消毒劑等刺激成分的產品,每天至少塗抹兩次有保濕作用的乳液或潤膚霜,以滋潤及軟化皮膚。 洗澡 用暖水洗澡和避免淋浴水溫過高。過高的水溫會洗刷皮脂,令水份流失;過長的沐浴時間,會使皮膚變得乾燥、敏感,從而引發皮膚炎。 iii. 選擇衣服物料 盡量穿吸汗、通爽的棉質衣物,避免選擇及直接接觸對皮膚造成刺激的質料,如羊毛、絨褸等粗纖維。洗滌衣物時避免使用過量洗衣粉,並徹底過水。 避免致敏源 如患者有已知的食物或環境致敏源,應盡量遠離,避免觸發皮膚炎。應避免進食曾引致濕疹的過敏食物,如海產、花生等。保持家居清潔,減少塵埃積聚,盡量避免使用地氈、絨沙發和絨毛玩具、或種植帶有花粉的植物。27 心理壓力控制 學習管理壓力,樂觀面對病情。定期做運動和放鬆,與朋友聚會、聽音樂、冥想等,有助減少復發皮膚炎和改善皮膚炎病情。家人和朋友則擔當支持與諒解的角色,多聆聽患者的想法和感受,以助其走出情緒困局。
2021.1.1
只有老人家才會有白內障嗎? 什麼是白內障?眼睛內的晶狀體逐漸變得混濁,稱為白內障。 形成白內障的成因 形成白內障的成因很多,包括遺傳和先天性因素,其他如外傷、發炎、代謝疾病、藥物等原因也會造成白內障。但白內障在長者身上是最常見的,全因年齡增長,晶狀體逐漸變質、硬化和混濁,和疾病如糖尿病也會令白內障提早出現。 雖然年輕族群較少見白內障,但如有煙酒習慣﹑有高度近視、糖尿病患者、長期服用類固醇藥物及長期曝曬於太陽或長期患有虹膜炎等,就有可能比一般人更早罹患白內障。 白內障的症狀 常見的症狀是視覺逐漸模糊,有時會覺得光線周圍出現光圈以及影像的顏色不夠鮮明。若是在夜間駕駛,會覺得迎面駛來的汽車車頭燈刺眼而感不適或煩躁。一般而言,症狀惡化的程度相當緩慢,並視乎晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。白內障病人早期是不會有任何徵兆,但當病況惡化,病人會發現 : 視覺模糊 影像對白度變差 所見景象偏黃偏暗 近視度數不穩定或突然加深 晚上看燈,見到光會散開 晚上看燈光,光點周圍會出現一圈光暈,或者是光點會散發出六角形射線 白內障治療 到現時為止,醫學界仍未研究出阻止白內障增長的有效藥物。主要治療的方法是用手術切除已混濁的晶狀體。如今最普遍的技術是「微創」白內障手術,一般需10-15分鐘,絕大部分情況手術會以局部麻醉進行。 飛秒激光輔助白內障手術原理是以超聲波震碎及吸除白內障 ( Phacoemulsification ), 然後再在晶體本來的位置,植入一片人工晶體;好處是傷口細小,而且大多數都無需縫線。當手術完成,醫生確保傷口穩固,搽好藥膏,便可以回家。 人工晶狀體 白內障手術後,現時多選擇植入人工晶狀體於眼球內。大多數患者均能恢復視力而不須配戴其他鏡片。但手術後的併發症,如發炎、青光眼等的機會略為增加。此外,如患有其他眼疾,如深度近視、虹膜炎等,就不適合植入人工晶狀體。 白內障手術後的眼睛護理 白內障手術後初期應多在床上休息,儘量使頭部及眼部得到適當休息,以免影響手術效果。在康復期就要進食營養豐富、容易消化的食物。多吃水果、蔬菜以防便秘。酒和刺激性及堅硬的食物也不宜進食。洗頭時,小心避免污水流入眼內。依時使用醫生囑咐的藥物,按時覆診至痊癒為止。
2021.1.1