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生暗瘡真係小事？到咩程度先應該睇醫生？
2025.10.20
1. 所有暗瘡都是一樣的嗎？有分不同的種類嗎？
一般最常見的暗瘡有以下種類：
- 白頭暗瘡：皮膚表面隆起，內部有白色或黃色的膿。
- 黑頭暗瘡：開放性粉刺，表面顏色較深。
- 丘疹：小的紅疹，沒有膿。
- 膿皰：通常為紅色且表面有白色膿頭，一般已視為中度發炎。
- 結節：較大且堅硬的，深埋於皮膚中。
- 囊腫：比結節型大的，且內部充滿膿，一般痛感比較大。
如果皮膚已發紅，即代表已有發炎徵兆，這個情況一般不建議自行擠破。因為擠破後有機會加重發炎情況，甚至會留下疤痕。
2. 有什麽方法可以有效預防暗瘡？
除了日常保持心情愉快，各位也可以嘗試以下方法，預防暗瘡：
- 潔面習慣:早晚各一次使用溫和的護理用品潔面，避免過度清潔。不要經常用手接觸面部。
- 飲食習慣: 避免進食過多高糖、高脂肪食物、乳製品等。
- 生活習慣: 定期運動，減少熬夜。
3. 什麽情況下要看醫生呢？ 又有甚麽治療方法？
暗瘡一般都於青春期發生，由於荷爾蒙影響就會引發暗瘡的增長，因此不少成年人在壓力過大或飲食不平衡的情況下也會生暗瘡。
大部分暗瘡會於青少年過後逐漸減退，如成人持續「爆瘡」2個月以上也未見有任何改善，就建議向醫生尋求協助。醫生會按你的皮膚狀況，而處方外用和內服藥物，如異維A酸、抗生素等。如情況嚴重，或會建議以類固醇、激光治療去減輕炎症和疤痕，促進皮膚修復速度。
