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甚麼是青光眼? 青光眼在香港是主要的致盲疾病。每一百位四十歲以上的成人，便有三位或以上有可能患上青光眼。如能及早診斷青光眼，可避免視力受損和失明。   早期的青光眼可能沒有明顯病徵，因而往往被病人忽略，待病人察覺自己眼睛有問題，病情已經十分嚴重，故青光眼又稱「無形的視力殺手」。青光眼可導致永久性失明，若能及早診斷及治療，可防止視力受損。四十歲以上。及有上述高危因素人士，應每年作一次眼科檢查，有助診斷早期青光眼，防止惡化。   爲什麽會有青光眼？  眼睛內有一種透明且流動的液體，稱為房水。房水為眼睛的組織提供氧氣和營養，並將眼內不需要的物質運走，同時也負責維持眼球的形狀。當房水的流動因各種原因受阻時，無法正常排出的房水會在眼內積壓，導致眼壓升高。過高的眼壓易引發青光眼，因此在青光眼的檢查中，測量眼壓是極為重要的一環。     青光眼有分很多類型嗎？  青光眼因應不同成因或發病情況，可分為急性或慢性、先天性或後天性、原發性或繼發性、正壓性或高壓性。 急性青光眼 急性青光眼病情來得很突然，患者會忽然出現視力模糊，看燈光時有環形彩虹圈、眼紅及眼痛，甚至引致頭痛、噁心及嘔吐等現象。這是眼科的急症，應立刻求診，並盡快用口服藥、針藥及眼藥水將眼壓降低，再以激光或其他手術治療。 慢性青光眼 慢性青光眼早期沒有明顯的病徵。患者的視力逐漸減退，視野範圍逐漸收窄。慢性青光眼因病徵不明顯，很多病人到病情十分嚴重時，才察覺已喪失大部份視力，情況亦不能逆轉。所以青光眼亦被稱為「視力小偷」。 先天性及後天性青光眼 雖然很多青光眼患者年紀都超過四十歲（後天性），但有些嬰孩是天生前房水排水組織不正常，導致先天性青光眼。患先天性青光眼的嬰孩，會有畏光及流眼水的現象，眼球亦會比正常的大。 原發性及繼發性青光眼 原發性青光眼泛指並非由其他疾病所致的青光眼。而繼發性青光眼是由其他眼疾或身體疾病引致，例如過熟的白內障、葡萄膜炎、眼球腫瘤、糖尿眼、或長期使用類固醇眼藥水。要治療繼發性青光眼，必須先處理引致青光眼的疾病。 正壓性青光眼 若干患者眼內壓正常，卻有青光眼。原因是其視神經能承受的眼內壓比正常人低，導致所謂「正壓性青光眼」。因此，診斷時往往需要更詳細的檢查。 高壓性青光眼 一般青光眼成因是眼內壓過高，因而壓壞了眼部視神經，引致視力衰退和視野缺損   青光眼有什麽常見症狀？  視野收窄 噁心/嘔吐 眼睛劇痛及伴隨頭痛/偏頭痛 突然視力模糊 眼睛充血、脹痛 看燈光時有光圈／彩虹圈圍繞   青光眼可以如何診斷？  臨床診斷時，患者會按實際情況接受一系列的檢查及測試，包括：視力檢查、視野檢查、眼底檢查、眼壓測度等，眼科專科醫生還會根據患者過去的病史及家族史診斷。 常見的檢查如下： 眼壓檢查 視野測試 裂隙燈檢查 前房角接觸鏡檢查 視神經損傷程度的測試 檢查眼部房水排出是否通暢   青光眼可以如何治療？  治療青光眼以有效控制限壓、防止或減慢青光眼的惡化為目標，達至保護及保持病人的視神經組織及其功能，減少視神經進一步的損害。 治療方法包括藥物《眼藥水或口服藥）、激光治療或青光眼手術，其中，激光及手術現已有微創方法可供病人選擇。及早發現青光眼！九成患者是不會致盲的。 手術一般可在局部麻醉下施行，醫生會用藥物麻痺手術部位而你則保持清醒，在特殊情況下才會使用全身麻醉。 以增加房水排出去降低眼壓的手術有下列幾項：   1. 青光眼引流手術醫生會用特別儀器在眼球壁，開一個小切口造成細小通道。眼內房水可以經通道往外流走，返回血液循環系統，從而減低及穩定眼壓。   2. 非穿透性引流手術過程和傳統青光眼引流手術相若，但會保留角膜後彈力層及可能要放入植入物   3. 導管植入手術將導管植入眼球內，房水經過導管排出眼球外。   4. 青光眼微創手術  包括非濾過泡式微創青光眼手術和非濾過泡式微創青光眼手術以減少房水分泌去降低眼壓的手術有:   5. 睫狀體光凝或冷凍術 以激光或冷凍去破壞製造房水的組織以減少房水的分泌。在某些情況之下，抑制傷口癒合抗纖維藥 （絲裂霉素C或5-氟尿嘧咜）可能同時使用以增加手術後的成功機會。術後手術部位會以眼罩保護。

定期做胃腸鏡檢查有什麽幫助嗎？ 經常感到腸胃不適？消化不良？胃腸鏡檢查能幫助您更深入地調查背後原因。胃腸鏡檢查是使用內窺鏡直接觀察胃及腸內的過程，可診斷出胃腸內的狀況或病變，如異常細胞、潰瘍或瘜肉等。如在胃腸鏡檢查過程中，醫生發現胃或腸內有病變，可能會使用內窺鏡上的鑷子取出組織樣本作分析。早期檢查可減低患上消化道癌症，如胃癌、食道癌、大腸癌、肛門癌等的風險。   當中亦有不少人以為胃腸鏡檢查只能偵測胃癌及大腸癌，其實不然，它能診斷的病症非常多，包括以下各項： 胃腸鏡檢查可以檢查哪裏？胃鏡和大腸鏡又有什麽分別？ 常見應用於於消化道的胃腸鏡檢查主要是胃鏡和腸鏡。 胃鏡 ─ 檢查食道、胃部和十二指腸 胃鏡即「上消化道內窺鏡」，可以檢查食道、胃部和十二指腸的情况，透過胃鏡檢查，有助診斷上消化道患疾病，如胃癌、食道癌、胃炎、食道炎、胃潰瘍、食道潰瘍、十二指腸潰瘍及胃瘜肉等。主要用作評估消化不良的各種徵狀，例如吞嚥困難、持續胃痛、胃灼熱、反胃、消化不良等。如有需要，進行胃鏡時醫生可為病人抽取組織分辨是良性或惡性，同時亦可以即時切除瘜肉。 大腸鏡 ─ 揪出瘜肉 預防大腸癌 大腸鏡可以檢查下消化道多種疾病，包括腸癌、肛門癌、結直腸癌、瘜肉、腸炎、腸潰瘍、血管發育異常、痔瘡、大腸發炎、懷疑大腸出血等，病人如果腹部持續疼痛、持續腹瀉、便秘或痾血，或需要進行大腸鏡檢查找出原因。   除了有病徵需要進行大腸鏡檢查外，沒有徵狀的人士也可以做大腸鏡。大腸癌是本港最常見的癌症，2018年新症超過5600宗，而大部分大腸癌都是由瘜肉開始，雖然這些瘜肉起初是良性，但會慢慢演變為惡性，過程約 10年或以上，透過大腸鏡及早把瘜肉揪出清除，能減低其惡化成癌症的機會。   胃腸鏡檢查需時多久？檢查前需要做什麽準備嗎？ 大腸鏡 大腸鏡是可以屈曲的內窺鏡，一般經肛門放入大腸內，可讓醫生觀察病人大腸內壁黏膜的情況，整個過程需時約15分鐘至1小時，醫生會按病人需要，處方鎮靜劑和止痛藥，病人會進入睡眠狀態，減少不適感。進行大腸鏡檢查前三天，要進食低渣食物，避免進食高纖維食物，好像蔬菜、生果、麥皮等；檢查前一天服用洗腸劑，清除腸道內糞便殘餘，以確保腸道清潔，以便醫生檢查清楚腸道情況。   胃鏡 胃鏡檢查即上消化道內窺鏡檢查，醫生將一條直徑約 0.9cm、前端裝有鏡頭的光導管狀經病人的口及食道，進入胃部及十二指腸進行檢查。如有需要，醫生可通過導管伸出夾子，抽取組織作病理檢查。為確保檢查順暢，醫生會在患者喉嚨位置處方局部麻醉噴霧及於靜脈注射鎮靜藥物，檢查過程約 10 分鐘。   什麼情況下才需要胃腸鏡檢查？ 胃腸鏡檢查 — 「胃」 吞嚥困難 持續胃痛、胃灼熱、反胃、消化不良 大便呈黑色 體重無故急降 缺鐵性貧血，如容易疲累、血色素下降 有家族胃癌或食道癌病史   胃腸鏡檢查 — 「腸」 大腸癌普查（45歲或以上、有大腸癌家族史應定期進行大腸鏡檢查） 大便有血或有大量黏液 無故腹痛 體重無故急降和疲倦 大便習慣改變（經常便秘、腹瀉），並持續超過兩星期 大便隱血 誰應該進行胃腸鏡檢查？ 大腸鏡 如病人出現吞嚥困難、復發性上腹痛、胃酸倒流、消化不良、上呼吸道出血、食慾不振、體重下降等症狀，便有可能須接受胃鏡檢查。而40歲以上人士應開始定期接受胃鏡篩查，如有胃癌家族病史，更應及早作定期檢查。 胃鏡 除了病人已出現大腸癌症狀，需立即接受大腸鏡檢查外，由於大腸癌有年輕化趨勢，加上早期大腸癌亦無明顯症狀，故建議一般人由 45 歲至 50 歲起開始定期進行大便隱血測試及大腸鏡檢查。如發現有少量瘜肉，經化驗後無特別問題，可於 5 年後再接受大腸鏡檢查；如果大腸瘜肉多達 20 至 30 粒，則應在翌年再作檢查。此外，如直系親屬曾患大腸癌及有其他風險因素，更應考慮提早至 40 歲或於親屬確診大腸癌年歲前 10 年開始接受大腸鏡檢查。  

「各位上落樓梯時，有沒有感到膝關節疼痛，發出嘞嘞聲呢！」這是膝關節退化的明顯徵兆，由於膝關節軟骨磨損，影響關節的活動幅度，當中大部份患者為長者或肥胖人士，而長期穿高跟鞋的女士，也有機會患上此症。市民日常做適量運動，有助預防膝痛，若情況嚴重，則要求診及接受物理治療。   爲什麽會有膝關節退化？  膝關節由股骨、腓骨、脛骨、外側半月狀軟骨，以及內側半月狀軟骨等組成。俗稱風濕的膝關節退化，是軟骨過份磨損而引致，過胖、骨刺、長期不良姿勢、過勞，以及工作需長期站立或走路，會增加膝關節的負荷，導致軟骨磨損，而長者礙於大腿肌肉減弱，未能保護膝關節，亦會使軟骨磨損，引致關節腫痛及發炎。   膝關節退化有什麽徵狀？  - 急性發炎會令膝關節紅腫熱痛，膝內側通常痛些- 上落樓梯、斜路、蹲下、會感到膝關節腫痛- 肌肉萎縮，膝關節僵硬，活動幅度下降- 關節變形，部份患者會出現類似O型腳，雙膝不能合起站立- 膝蓋很易疲勞或有疼痛感覺- 起立或走路時，膝關節會發出嘞嘞聲   膝關節退化可以如何日常護理？  要預防膝關節的軟骨退化，日常可做適量的伸展運動及多休息，若出現急性或慢性發炎，可分別在患處敷冰袋或暖水袋，並塗抹按摩膏，舒緩痛楚，一旦情況未有改善，應盡快求診，醫生會為有需要患者安排照ｘ光或磁力共振，提供止痛藥、消炎藥、去水丸或止痛膏等，減少痛楚及消炎，亦會建議患者做物理治療促進康復，防止復發。   膝關節退化可以進行什麽治療？  -電療法：物理治療師會先替患者作詳細檢查評估，跟據患者的病情作針對治療，包括，冷熱療法，磁療、超聲波、針灸或干擾波療法等，藉此加速血液循環或消炎。- 急性患者進行約八次治療；慢性患者則做十二次、視情況而定。- 關節舒整法：物理治療師會用手法，舒緩僵硬的關節，改善活動幅度。- 運動療法：如屬慢性發炎的患者，可在膝關節痛楚減少的情況下，做運動療法，加快康復，而此類伸展運動，亦能達到保護關節之用。   有關運動做法包括：雙腳站立分開，把小腿微微蹲下至膝蓋20-30度屈曲，維持此動作數秒後，再伸直膝蓋，重覆動作十次；而仰臥後，輪流將雙腳屈曲伸直，重覆十次，也能增加關節活動功能。   可以如何預防膝關節退化？  -過胖者應減重- 配戴護膝，如屬急性發炎，可使用普通護膝，如屬慢性發炎，可使用軟紅外線護膝- 做適當伸展運動- 避免跑步，打球等- 避免長期穿著高跟鞋- 長者減少走斜路及上落樓梯     香港註冊物理治療師本網站上的資訊僅提供教育用途。你應該諮詢醫生有關的手術方法，而不應依賴網站上的資訊。

前列腺增生，又稱良性前列腺增生（BPH）或前列腺肥大，是中年及老年男性常見的健康問題。它不是癌症，而是前列腺這個小腺體隨著年齡增長而變大，壓迫到尿道，導致排尿不順。簡單來說，就像是前列腺「長大了」。據衛防護中心資料顯示，香港約有一半50歲以上男士都有不同程度的前列腺增生問題。   前列腺是什麼？為什麼會增生？ 想像一下，人體的泌尿系統像一條水管，前列腺就是包圍在尿道（從膀胱排出尿液的管道）周圍的一個小核桃大小的腺體。它主要負責產生精液的一部分，帮助精子活動。隨著年齡增加，男性體內的荷爾蒙變化（如雄性激素影響）會讓前列腺的細胞增多，腺體逐漸變大，慢慢便會擠壓尿道，造成問題，嚴重的前列腺增生更可以令前列腺腫脹得像個芒果般大。醫學上，這通常從40-50歲開始出現，原因包括年齡、荷爾蒙失衡和遺傳因素。   前列腺增生有什麼常見症狀？ 前列腺增生不會突然發生，通常是漸進的。早期可能沒感覺，但當腺體壓迫尿道時，就會出現問題。常見症狀包括： 頻尿：尤其是晚上，常需要起床上廁所（夜尿）。 尿急：突然很想尿，忍不住要馬上跑廁所。 尿流弱：尿尿時水流變細、斷斷續續，像擠牙膏一樣費力。 排尿不乾淨：尿完後還覺得膀胱有尿沒排空。 其他：有時會伴隨尿痛或血尿，但這較少見。如果嚴重，可能導致尿路感染或腎臟問題。 這些症狀會影響睡眠和生活品質，但不是所有男性都會有嚴重症狀，視乎增生程度，有些人只會輕微不適。   什麼人比較容易會前列腺增生？ 年齡是主要因素（50歲以上風險增加），其他風險包括： 家族遺傳：如果父親或兄弟有類似問題，你也較易發生。 生活習慣：肥胖、缺乏運動或飲食不均衡可能加劇。 其他健康狀況：如糖尿病或心臟病，也可能間接影響。 好消息是它不是癌症，也不會轉變成癌症。但如果忽略，可能併發症如膀胱結石或尿滯留。   如何診斷？ 如果你有疑似症狀，醫生會先問病史和做體檢，包括直腸指檢（檢查前列腺大小）。其他檢查可能有尿流測試、超音波或PSA血液檢查（排除癌症）。 治療則依症狀輕重而定。   如何預防或緩解？ 雖然無法完全預防，但可以從生活入手： 維持健康體重，多吃蔬果、少吃紅肉。 定期運動，如散步或游泳，帮助泌尿系統。 避免憋尿，晚上少喝水。 定期體檢，早發現早處理。   前列腺增生是男性老化的自然現象，就像頭髮變白一樣常見。及早注意症狀，尋求專業意見，就能有效管理。如果你有排尿困擾，別害羞，盡快看醫生。這不僅能改善生活，還能避免併發症。

疣是什麼，是否一定要切走？ 疣是一種常見的皮膚問題，看起來像小小的硬塊或肉粒，可能出現在手、腳、面部等地方。它是由人類乳頭瘤病毒（HPV）引起，並不危險，但有時會讓人尷尬或不舒服。很多人會問：「疣一定要切走嗎？」答案是：不一定！   疣是什麼？ 疣是皮膚上因病毒感染而長出的小贅生物。HPV病毒會透過皮膚小傷口進入，刺激皮膚細胞過度生長，形成疣。它有點像皮膚的「不速之客」，雖然無害，但可能影響外觀或引起輕微不適。根據香港衛生署資料，疣在各年齡層都常見，尤其小孩和年輕人，因為他們的皮膚接觸機會多（如共用毛巾或赤腳走路）。   疣有哪些種類？ 疣有不同類型，樣子和位置各異： 尋常疣：粗糙、硬硬的小粒，常見於手或手指。 足底疣：長在腳底，走路時可能痛，像踩到小石頭。 扁平疣：平滑、小的疣，多見於臉或腿，常出現在年輕人身上。 尖銳濕疣：出現在生殖器附近，屬特殊類型，需特別注意。 每種疣的處理方式可能不同，視乎位置和症狀。   為什麼會長疣？ HPV病毒是罪魁禍首！它透過直接接觸傳播，例如： 握手或觸碰感染者的皮膚。 共用毛巾、鞋子或在公共泳池赤腳。 皮膚有小傷口，病毒更容易入侵。 免疫力低的人（如壓力大或生病）更容易長疣。幸好，疣通常不會引發嚴重健康問題。   疣是否一定要切走？ 好消息是很多疣會自己消失！特別是小孩或年輕人的疣，可能在幾個月到一兩年內被免疫系統「趕走」。但如果疣： 影響外觀，讓你感到尷尬。 引起疼痛（如足底疣）。 快速增多或擴散。 出現在敏感部位（如臉部或生殖器）。 這時可能需要考慮處理，具體方法要諮詢醫生。   如何決定是否切走？有哪些處理方法？ 疣不一定需要切除，視情況而定。以下是常見處理方式： 觀察等待：如果疣不痛不癢，可先觀察，許多會自行消退。 藥物治療：藥房有含水楊酸的藥膏，可軟化疣，幫助脫落。需耐心使用數週。 冷凍療法：醫生用液態氮冷凍疣，讓它脫落，簡單且常見。 雷射或手術：針對頑固或大面積的疣，醫生可能建議雷射或小手術切除。 其他：如電燒或化學療法，適合特定情況。 重要提醒：不要自己用刀剪或撕疣，可能導致感染或擴散！尖銳濕疣更需專業診治，因它與性傳播相關。   如何預防疣？ 雖然不能完全避免，但以下方法有幫助： 保持皮膚清潔乾燥，避免小傷口。 不要共用毛巾、鞋子或個人用品。 在公共泳池或健身房穿拖鞋。 增強免疫力：多吃蔬果、保持運動、充足睡眠。   什麼時候看醫生？ 如果疣有以下情況，建議看醫生： 快速變大、變色或出血。 疼痛或影響日常生活。 長在臉部、生殖器等敏感部位。 不確定是不是疣（需排除其他皮膚問題，如皮膚癌）。 香港的皮膚科或全科醫生可提供專業檢查，確保安全。   如果有疑問，別自己亂處理，找醫生是最佳選擇！以上資訊僅供參考，具體請依醫生建議。

感冒和流行性感冒簡稱流感都是呼吸道傳染病，但它們是由不同的病毒引起。通常來說，流感的症狀較普通感冒來得嚴重且突然，還有機會帶來較嚴重的併發症。普通感冒患者通常會有流鼻水的症狀，而流行性感冒患者則更容易出現如肺炎、細菌感染等嚴重併發症，甚至可能需要住院治療。   因此，接種流感疫苗是預防流行性感冒及其併發症的重要措施。